A A A K K K
для людей з порушеннями зору
Жашківський опорний ліцей №2
Жашківської міської ради Черкаської області

Волейбол "Граніт"

Дата: від до Скинути

Волейбол – це не просто гра, це спосіб життя.

Розмова про волейбол – не просто про гру з м’ячем, а про справжню школу життя. Адже на волейбольному майданчику ми вчимося не лише точної подачі та потужного удару, а й набагато важливіших речей – дисципліни, командної роботи та дружби.

18:43 07.11.2024

Волейбол. Правила гри.

Волейбо́л — спортивна гра з м'ячем, у якій дві команди змагаються на спеціальному майданчику, розділеному сіткою. Волейбол є олімпійським видом спорту.

14:23 26.09.2024

В теперішню мить наш гурток живе у світі волейболу!

  Техніка гри волейболіста складається з техніки нападу (переміщення, подачі, передачі, нападальні удари) і техніки захисту (переміщення, приймання м’яча з подачі і нападальний удар, блокування). Існують різні способи виконання кожного прийому. Чим вищі та різноманітніші уміння і навички волейболіста, тим більше і його тактичні можливості у вирішенні різних ігрових завдань.    Особливе місце серед технічних прийомів займають стійки і переміщення. За достатньо високого загального рівня гри у волейбольній партії кожному спортсмену практично безперервно доводиться рухатися кроком, стрибком, бігом, на місці. Щоб бути своєчасно готовими до ефективних дій, волейболісти набирають оптимального положення тіла – ігрової стійки: тулуб трохи нахилений вперед, ноги на ширині плечей і зігнуті в колінних суглобах, руки на рівні пояса і зігнуті в ліктьових суглобах.

10:06 26.09.2024

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора