Волейбол "Граніт"
Волейбо́л — спортивна гра з м'ячем, у якій дві команди змагаються на спеціальному майданчику, розділеному сіткою. Волейбол є олімпійським видом спорту.
14:23 26.09.2024
Чим цікавий гурток з волейболу?
10:35 26.09.2024
В теперішню мить наш гурток живе у світі волейболу!
Техніка гри волейболіста складається з техніки нападу (переміщення, подачі, передачі, нападальні удари) і техніки захисту (переміщення, приймання м’яча з подачі і нападальний удар, блокування). Існують різні способи виконання кожного прийому. Чим вищі та різноманітніші уміння і навички волейболіста, тим більше і його тактичні можливості у вирішенні різних ігрових завдань. Особливе місце серед технічних прийомів займають стійки і переміщення. За достатньо високого загального рівня гри у волейбольній партії кожному спортсмену практично безперервно доводиться рухатися кроком, стрибком, бігом, на місці. Щоб бути своєчасно готовими до ефективних дій, волейболісти набирають оптимального положення тіла – ігрової стійки: тулуб трохи нахилений вперед, ноги на ширині плечей і зігнуті в колінних суглобах, руки на рівні пояса і зігнуті в ліктьових суглобах.10:06 26.09.2024
Офіційні правила волейболу 2024!
Як правильно грати у волейбол?14:25 06.09.2024
